Verseau – Un vent de renouveau
Verseau – Un vent de renouveau Un vent de renouveau ••• Comme le charbon qui, soumis à une pression intense, devient un diamant, la pression intense de la discipline et de la rigueur vécue dans le signe du capricorne amène à remettre en question ce qui n’est plus nécessaire. C’est le temps des crises, des […]
Pourquoi soigner son mental est important quand on veut aller bien ?
Le mental est-il un ennemi au développement personnel ?Découvrez pourquoi il est essentiel de le mettre à votre service !
Une erreur des parents qui ne rend pas service à leurs enfants, et comment l’éviter ?
Une erreur que font les parents vis-à-vis de leurs enfants, et qui ne leur rend pas service, et comment l’éviter.
Pourquoi j’ai commencé à faire attention au langage émotionnel ?
Chercher à rationaliser ses comportements, sans tenir compte de ses émotions ou de ses besoins profonds, s’avère contre-productif.
Pourquoi je ne pense pas que le temps arrange les choses?
Nous avons coutume de dire que le temps arrange tout, qu’il faut être patient, que les plaies se referment à la longue.
2 conseils pour aller mieux lorsque vous êtes en proie à une émotion négative
Tristesse, colère, culpabilité, stress…
Une émotion n’est pas négative !
Comment développer des relations saines aux autres lorsque l’on est en proie à ses émotions ?
La qualité de nos émotions affecte directement nos comportements.
Respirez avec aisance !
Avez-vous entendu parler de la respiration ventrale ? Celle des nouveaux nés lorsqu’ils dorment ?
Comment (mieux) gérer ses émotions ?
Comment (mieux) gérer ses émotions ? Chers tous, Lors d’un dernier message, je vous parlais de l’influence que peut avoir la qualité de vos émotions sur votre santé. Aujourd’hui, je vous propose d’examiner comment nous pouvons faire en sorte de gérer et d’évacuer les tensions émotionnelles, qu’elles soient dues au contexte actuel ou non. La […]
